Балалар мен жұмыс арасында: қалай жақсы ана болу керек және өзіңізді ұмытпау керек

Қоғам заманауи әйелден бір мезгілде қамқор ана, білікті қызметкер немесе табысты іскер әйел және сонымен бірге идеалды әйел болуды талап етеді. Коронавирустық пандемия бұл міндетті одан әрі қиындата түсті. Ауру көрсеткіші әлі де төмендемей отыр, бұл бірқатар мектептерде балаларды қашықтықтан оқытуға тағы да көшіруге әкеп соғады. Бұл аналық және әкелік жауапкершілікті еңбекпен ұштастырғысы келетін ата-аналарға онсыз да жоғары жүктемені арттырады.

Сурет: Shutterstock

ForumDaily белгілі ресейлік және американдық психологпен осы қиын жағдайда өз өміріңізге уақыт бөлу және оны балаға құрбан етпеу, балаға сау күтім қалай көрінетіні және ресейлік аналардың американдық әйелдерден қандай қасиеттерді үйренуі керектігі туралы әңгімелесті. Ольга Подольская.

Қоғамның және инстинкттердің қысымымен

«Анаға бірнеше факторлар әсер етеді. Біріншіден, бұл жануарлардың инстинкті, соған сәйкес біз үлкен ұрпақ алуға бағдарламаланған. Тиісінше, бізде бар биологиялық қамқорлық ресурсы, салыстырмалы түрде айтқанда, ондаған баланы күтуге жеткілікті. Шындығында, біздің қамқорлығымыз жиі бір балаға құйылады, сондықтан жиі гипертрофияға айналады. Екінші жағынан, қоғам мен оның талаптары бізге қысым көрсетуде. Егер XNUMX-ғасырда баланы Ванка Жуков сияқты майшабақпен ұрып-соғып, «тәрбиелеген» «халыққа» беруге болатын болса, мұның өзі үйреншікті құбылыс ретінде қарастырылса, бүгінгі таңда бала тәрбиесіне қойылатын талаптардың нақты екені анық. бала тәрбиесі мүлдем басқа», - деп түсіндіреді психолог.

Қазіргі қоғам шынымен де ата-анадан балаларын материалдық жағынан қамтамасыз етіп қана қоймай, оларға жақсы білім беруді, жан-жақты дамуын қамтамасыз етуді, баланың сезімі мен қажеттіліктеріне мұқият болуды және т.б.

Тақырып бойынша: АҚШ-та ағылшын тілінсіз қалай жұмыс істеуге болады: жеке тәжірибе

«Көбінесе, аналар, мұның бәрін қамтамасыз ету үшін, баланың құрбандық үстеліне өздерін қояды, бұл ақыр соңында оған зиян тигізеді, өйткені бұл эгоистті тәрбиелейді. Бұл жерде тепе-теңдік өте маңызды: бір жағынан, сіз балаға қамқорлық жасауыңыз керек, бірақ екінші жағынан, ол көңілсіздіктің пайдалы дозасын алуы керек, соның арқасында бала дамуға және кейбір қажеттіліктерін қанағаттандыруға үйрене алады. өз бетінше.», - деп түсіндіреді Ольга Подольская.

Өзіңізге қамқорлық жасауды ұмытпаңыз

Ольганың айтуынша, шамадан тыс қамқорлыққа түспеуге және өзіңізге және балаңызға жеке кеңістік беруге мүмкіндік беретін негізгі әдіс - ананың өзіне қамқорлық жасау қабілеті.

«Егер анасы табиғатта жалғыз серуендеуге немесе балаларсыз достарымен кездесуге мүмкіндік берсе, ол тәуелсіздікке қол жеткізуге көмектесетін табиғи бұзылу мөлшерін алады. Сонымен қатар, бұл дозаның жеткілікті екенін түсінудің ең жақсы критерийі баланың емес, ананың әл-ауқаты болып табылады. Шаршаған ата-ана балаға шынайы қамқорлық көрсете алмайды, сондықтан анасы бала түнде ұйықтамаса да, жеткілікті ұйықтауға мүмкіндік табуы керек, бір сөзбен айтқанда, өзіне қамқорлық жасау керек. балаға қамқорлық жасай білу«, - дейді психолог.

Ольга баса айтады: бұл жағдайда біз өз міндеттерін ашық түрде елемейтін немесе, мысалы, алкогольді асыра пайдаланатын асоциалды ата-аналар туралы айтпаймыз.

«Бұл мінез-құлықты балаға күтім жасау ғана емес, сонымен қатар қалыпты өзін-өзі күту деп атауға болмайды, бұл жағдайда әлеуметтік қызметкерлердің араласуы қажет. Біз өздерін қалпына келтіруге мүмкіндік беретін адекватты ата-аналар туралы айтып отырмыз.", - деп түсіндіреді сарапшы.

Ольга Подольская еске түсіреді: балаға байланысты тітіркену, ашулану, ол жыласа кінәні арттыру және басқа да ұқсас белгілер сіздің шаршағаныңызды көрсетеді. Бұл сондай-ақ ананың назары нәрестеге тым бейтарап болғанын көрсетуі мүмкін. Мұндай жағдайда ана жасай алатын ең жақсы нәрсе - демалу.

Пандемия кезіндегі ата-ана тәрбиесі

Ольга пандемия балаларды құрдастарымен де, мұғаліммен де қарым-қатынас жасау мүмкіндігінен айыру және ата-аналарды балаларымен үзіліс жасау мүмкіндігінен айыру арқылы балаларға зиян келтіретінін мойындайды. Дегенмен, ол мұндай жағдайда да тепе-теңдікті сақтау үшін ресурстар табуға болатынына сенімді.

Сізді қызықтыруы мүмкін: Нью-Йорктегі басты жаңалықтар, біздің иммигранттар туралы әңгімелер және Үлкен Apple өмірі туралы пайдалы кеңестер - мұның барлығын ForumDaily New York сайтында оқыңыз

«Балаға қосымша жарты сағат мультфильм көру соншалықты зиян емес, өйткені бұл уақытта ашуын басқан ананың қасында болу. Әрине, егер анасы баламен үнемі айналысуға, онымен бірге кітап оқуға, пластилиннен мүсіндеуге және т.б. дайын болса, онда бұл тамаша. Бірақ егер оның бұған күші жетпесе, сіз Zoom арқылы өткізілетін балалармен ойнайтын мамандандырылған бағдарламалар мен іс-шараларды таба аласыз.", - деп кеңес береді психолог.

Ольга мезгіл-мезгіл шығанақ аймағында екенін атап өтеді ойындар өткізіледі және балалармен ашық ауада іс-шаралар.

«Бірақ тіпті Zoom арқылы виртуалды ойындар да жай мультфильмдерге қарағанда пайдалырақ, өйткені оларда балалар қандай да бір өзара әрекеттесуге қатысады және кері байланыс алады. Егер сіз кем дегенде екі немесе одан да көп баланы біріктіре алсаңыз, олар өз беттерінше тамаша уақыт өткізеді. Иә, балалардың үйді бұзуы мүмкін екеніне дайын болыңыз, бірақ бұл олардың бірге өткізетін уақытының табиғи бөлігі.«, - дейді Ольга Подольская.

Америкалық аналардан не үйренуге болады

Орыс және американдық аналарды бақылай отырып, Ольга американдық әйелдердің иммигранттар асырап алатын қасиеттері бар деп санайды.

«Мысалы, маған американдық ананың өз баласының алдындағы кінәсі Ресейге қарағанда айтарлықтай төмен екені ұнайды. Бір ғажабы, бұл оған баланың сезімдері мен қажеттіліктеріне оларды өзінің сезімімен алмастырмай, көбірек көңіл бөлуге көмектеседі. Мысалы, егер орыс анасы баласы жылаған сайын өзін кінәлі деп санаса, оның жылауын тоқтату үшін қолынан келгеннің бәрін жасауға деген бейсаналық ниеті бар, яғни бұл оның ар-ожданының тірі қорлауы болудан бас тартады. Бұл жағдайда анасы балаға айғайлап, оны нақты не мазалайтынын сұраудың орнына оны жыламауды талап етуі немесе көндіруі және табиғи жанашырлық таныта алады.», - деп түсіндіреді психолог.

Сонымен бірге, Ольга Подольскаяның айтуынша, американдық әйелдер баланы бірінші орынға қоюға бейім емес.

Тақырып бойынша: Анасы өмірін сақтап қалған қыздан лимонад сатып алуға ондаған байкер келді. VIDEO түрту

«Ата-аналар балаға қалаған нәрсесіне рұқсат бергенде, немесе керісінше, оның сезімін көрсетуге мүмкіндік бермеген кезде біз шектен шыққан жағдайларды жиі кездестіреміз. Американдық аналар өз балаларына өз сезімдерін сезінуге және мойындауға мүмкіндік береді, бірақ қажет болған жағдайда, олардың барлық әрекеттерінде баланың тілектерін басшылыққа алмайтынын түсіндіріңіз. Оның үстіне ата-анамыз баланы бірінші орынға қоюға тырысқанда, нәтижесінде оның нақты қажеттіліктерін орындалмаған үміттерімен алмастырады.«, - деп ескертеді психолог.

Ольга баланың ең басты мүддесі өмірде берік тірек алу екенін атап көрсетеді.

«Сондықтан ата-ана баласын бірінші орынға қойғанда, оны өз бетінше қолдаудан айырады, бұл оған әрине зиян тигізеді.", - ол сенімді.

Ольга балалардың «жіберу» қабілетін сынаудың бір түрі ретінде «Өлім тәжірибесі» өте экстремалды ойынды ұсынады - ойын түрінде өз өлімін елестету арқылы жоғалтулар мен жоғалтуларды бастан кешіреді.

«Егер осы сәтте сіз қаншалықты қиын болса да, өз балаларыңызбен қоштасуға ақыл-ой қабілетіңіз жетсе, бұл сіздің өміріңізде сіз бен бала арасындағы тепе-теңдік қалыпты екенін білдіреді. Тағы бір нәрсе, мұндай тәжірибелерді жалғыз орындау өте қиын. Бұл арнайы жаттығулар кезінде немесе тіпті жеке терапия кезінде жақсы жасалады.", - деп кеңес береді маман.

Форум күнін де оқыңыз:

Ғалымдар уақыт өте келе өзін-өзі емдеп, күшейетін цемент тапты

Хэллоуин дегеніміз не: мерекенің тарихы мен дәстүрлері

Калифорнияның солтүстігінде міндетті түрде көруге болатын 11 тарихи орын

АҚШ -тың зейнеткерлікке шығуы туралы мифтер сізге қымбатқа түсуі мүмкін

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.