Нью-Йоркте кондиционерлерсіз қалай өмір сүруге болады - ForumDaily
The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

Нью-Йоркте кондиционерсіз қалай өмір сүруге болады

Нью-Йорктегі жаз жабысқақ, қытырлақ және ұзақ. Күн сәулесі бетон мен асфальтты шағылыстырады, бұл үлкен мегаполисті зұлым алпауыт үлкен ұлғайтқыш әйнек арқылы қаланы қыздырғандай сезінеді.

Сурет: Депозитфоталар

Көптеген тұрғындар, әрине, маусымда кондиционерлерін қосып, қыркүйекте өшіреді, деп жазады Қарапайым доллар. Басылымның журналисті ақшаны үнемдеу және денсаулығына зиян келтіру үшін эксперимент өткізуді ұйғарды, сондықтан ол кондиционерден бас тартты. Екі жылдан бері үй иесі және оның әйелі салқындату жүйелерін қолданбаған және бұл не үшін маңызды екенін және кондиционерсіз бөлмеде олардың әл-ауқатын қалай жақсартуға болатындығын түсіндіреді.

  • Сіз ақша үнемдейсіз

Терезедегі кондиционерлердің орнына қорапты желдеткіштерді пайдалансаңыз, сіздің бюджетіңіз сізге алғысын білдіреді. Мұндай желдеткіш сағатына шамамен үштен цент тұрады, ал кондиционер 14 тұрады. Айына 12 сағат күнделікті пайдалану кезінде кондиционер желдеткіштен 50 долларға қымбат болады. Жазда сіз тек пайдалану кезінде $150 үнемдейсіз, терезе кондиционерін сатып алу құнын айтпағанда, шамамен $200 немесе одан да көп.

  • Сіз өзіңізді күш үшін сынап көресіз

Гедоникалық бейімделу - бұл жақсартылған өмірлік жағдайларға тез үйренетін идея. Жаңа көлікті сатып алу аз ғана уақытты қуантады, содан кейін біз оған үйренеміз және келесіге дейін солай жалғасады. Менің үйімде кондиционер болмағандықтан, мен кондиционері бар жерде болған кезде оны көбірек бағалаймын, сондықтан оған гедонистік тұрғыдан тәуелді емеспін. Үйде кондиционердің болмауы мені жазда жақсы жұмысшы етеді, өйткені кеңседе салқындату жүйесі бар екеніне ризамын.

  • Сіз қоршаған ортаға көмектесесіз

Кондиционерлер Америка Құрама Штаттарындағы барлық электр энергиясының шамамен 6 пайызын тұтынады және жылына 117 миллион тонна көмірқышқыл газын шығарады. Мен планетаны сақтап жүрмін деп айтқым келмейді, өйткені мен ауа баптағышты қоспаймын, бірақ мен қоршаған ортаға теріс әсерге қарсы тұру үшін бар күшімді салып жүргенімді білемін.

Кондиционерсіз жазда қалай өмір сүруге болады

Ыстықта пайда болатын қолайсыздықты басқарудың көптеген әдістері бар. Ыңғайлы және денсаулықты сақтаудың бірнеше сүйікті стратегиялары:

Сурет: Депозитфоталар

  • Салқын душ қабылдаңыз

Мен өзімді дымқыл сезінгенде, мен ваннаға барамын және суық ағынды судың астында тұрамын - бұл маған шамамен 20 минут жайлылық береді. Егер жағдай тым нашар болса, сіз сағатына бір рет душ қабылдауға және күн бойы қызып кету уақытын теориялық түрде үштен біріне қысқартуға болады.

  • Перделерді жабыңыз

Күннің ең ыстық уақытында жалюзи немесе перделерді жабық ұстау бөлме температурасын 20 градусқа дейін төмендетуге көмектеседі. Бастапқыда бұл мені ренжітті - мен табиғи жарықты жақсы көремін, бірақ әйелім оны сынап көруге сендірді. Айырмашылық мені таң қалдырды.

  • Құрылғыны пайдалануды шектеңіз

Сіз пешті ыстық күндерде қолданбайтындығыңызды білесіз, бірақ сіз көптеген құрылғыларды өшіре отырып, айырмашылықты сезінесіз. Неғұрлым көп өшірсеңіз, соғұрлым жақсы, өйткені желіге қосылған немесе батареялармен жұмыс істейтіндердің бәрі аз мөлшерде жылу шығарады.

  • Төсекті сұрыптаңыз

Әркім төсегін өзінше реттегенді ұнатады. Менің жақсы көретінім қалың көрпе. Бірақ ыстықта шығармашылықпен айналысу керек - сондықтан мен қазір тек жұқа жайманың астында ұйықтаймын. Осы жазда біз матрасты тікелей еденге қойдық, себебі жылу көтеріледі. Тәжірибені күшейткіңіз келе ме? Бамбук төсенішінде ұйықтап көріңіз.

  • Алғыс айтуға тырысыңыз

Бұл әсіресе кондиционердің болмауы туралы алаңдай бастағанда пайдалы. Денсаулығыңыздан бастап, отбасыңызбен және достарыңызбен жақсы қарым-қатынасқа дейін ризашылығыңызды жазыңыз. Өйткені, азап - бұл жылу сияқты емес, оған реакция. Алғыс айту практикасы температураға қарамастан, өмірде жақсы нәрселер бар екенін еске салады.

  • Шығармашылықпен күресіңіз

Мен әйеліммен ми шабуылын жақсы көремін, өйткені біз аптап ыстықпен күресу үшін өмірді қалай оңтайландыруға болатындығын шешеміз. Бұл ауыртпалық емес, көңілді басқатырғыш болуы мүмкін.

Терлеудің денсаулыққа пайдасы - бұл торттағы глазурь. Терді қызып кетудің өрескел жанама әсері ретінде қарастырудың орнына, оны дененің маңызды қызметі ретінде қарастырыңыз. Тер денеден ауыр металдарды кетіруге көмектеседі, терінің сау болуына, стресс гормондарын азайтады және т.б.

Форум күнін де оқыңыз:

Планетадағы жылу күн өткен сайын қауіпті болады: қай аймақтар қауіпті

Шамдарды сөндіріңіз: Калифорния тұрғындары қауіпті жылу толқыны туралы ескертті

Нью-Йорктегі жалғыз иммигранттан қалай аман қалуға болады

Осы жазда электр қуатын қалай үнемдеуге болады

Разное Американдық жарқылдайды кондиционер
Google News сайтындағы ForumDaily-ге жазылыңыз

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз. 



 
1085 сұраныс 1,261 секундта.