Зерттеулер: артық салмақ денсаулық пен ұзақ өмірге пайдалы болуы мүмкін

Артық салмаққа шалдыққан орта жастағы адамдар өмір бойы физикалық дайын болған құрдастарына қарағанда ұзағырақ өмір сүреді. Ғалымдар 70 жылға жуық уақытқа созылған американдықтардың екі ұрпағын зерттеу барысында осындай парадоксалды (бірақ өте шабыттандыратын) қорытындыға келді, деп жазады BBC.

Сурет: Shutterstock

Сонымен қатар, бала кезінен бастап артық салмақтан зардап шегетін адамдарда қартайғанша өмір сүрмеу мүмкіндігі жоғары болады.

Огайо университетінің әлеуметтану профессоры, зерттеу жетекшісі Хуэй Чжэн: «Біздің нәтижелер, ең алдымен, жас кезінде қалыпты салмаққа ие болған, бірақ содан кейін бірте-бірте өсе бастаған және орта жаста артық салмақ болған адамдарға қатысты», - деп түсіндіреді. «Демек, бұл адамдардың ұзақ өмір сүру мүмкіндігі артады».

Профессор және оның әріптестері Массачусетс штатының 8-нан астам тұрғындарының, ата-аналары мен олардың балаларының мәліметтерін 1948 жылдан бері жүргізіліп келе жатқан жазбаларды қолдана отырып талдады. (Балаларды 1971 жылдан 2014 жылға дейін қадағалады).

Екі топта да салмақ өсу тенденциясы шамамен бірдей болды, бірақ ғалымдар балалардың семіздікке бейімділігі ертерек байқалғанын үреймен атап өтті.

Сонымен қатар, олар ата-аналарының ұрпақтарына қарағанда артық салмақтан өлуі ықтимал.

Бірақ салмақтың шамалы өсуі, дейді профессор Чжен, жасына қарай өмірдің қосымша жылдарын қосады.

Тақырып бойынша: Ғалымдар семіздікпен күрестің революциялық әдісін тапты

Өз кезегінде, семіздікке қарсы белсенділер ескертеді: жаңа зерттеу нәтижелері сіз өзіңізге жасыл шам жағып, өз салмағыңызды бақылаудан бас тарта аласыз дегенді білдірмейді.

«Орта жаста салмақ қосу қалыпты жағдай, ал аздаған табыстар бірқатар аурулардан, соның ішінде қант диабеті мен жүрек ауруынан қорғайтыны рас», - дейді Ұлттық семіздік форумының өкілі Там Фрай. «Бірақ 55 жаста сіз бәрінен бас тартып, ұзақ өмір сүруді армандай аласыз деп елестетпеңіз».

Зерттеу қалай жүргізілді

«BMI тарихының алдыңғы зерттеулері деректердің шектеулілігіне байланысты егде немесе жас популяцияларға бағытталған», - деді ол басылымға. Халио Чжэн. «Біздің зерттеуіміз өмір бойы BMI траекторияларын модельдейді және траекторияға байланысты өлім қаупін бағалайды. Бұл BMI өмірлік траекторияларының өлім-жітіммен байланысын зерттейтін бірінші зерттеу және оны екі ұрпақта жасаған алғашқы зерттеу ».

Сізді қызықтыруы мүмкін: Нью-Йорктегі басты жаңалықтар, біздің иммигранттар туралы әңгімелер және Үлкен Apple өмірі туралы пайдалы кеңестер - мұның барлығын ForumDaily New York сайтында оқыңыз

Чжэн және оның әріптестері адамдардың екі тобының мәліметтерін талдады. Бастапқы топқа 28 мен 74 жас аралығындағы ерлер мен әйелдер кірді, олар 2-3 жылдар аралығында 1948-2010 жылда бір рет зерттелді. Ұрпақ тобына бастапқы топтың балалары мен олардың жұбайлары кірді. Олар 3-4 жылдар аралығында 1971-2014 жылда бір рет қаралып отырды. Бұл топта ғалымдар 31 және одан жоғары жаста бақылаулар жүргізді.

«Артық салмақтың өлімге әсері күрделі», - деді Чжэн. «Бұл салмақ қосу уақыты мен мөлшеріне, сондай-ақ ерте есейген кездегі салмақтың бастапқы күйіне байланысты». Ерте кәмелеттік жаста салмағы қалыпты адамдар үшін кейінгі өмірде артық салмақтың қалыпты өсуі ересек жаста қалыпты салмақ диапазонында қалатындармен салыстырғанда өлім қаупінің төмен болуымен байланысты. Бірақ ерте есейген кезде артық салмағы немесе семіздігі бар адамдар үшін салмақтың жоғарылауы өлім қаупінің жоғарылауымен байланысты ».

Толық ұрпақ тобындағы өлім қаупінің төмендігіне қарамастан, бұл топта өлім қаупі бастапқы деңгейге қарағанда жоғары болды (6,4% қарсы 5,4%). Себебі ұрпақ тобында салмақ жоғарылату траекториялары жоғары қауіпті қатысушылар көп болды.

Форум күнін де оқыңыз:

105 жыл өмір сүрген дәрігер ұзақ өмір сүруге рецепт берді

Семіздік пен қатерлі ісік ауруының себебі: өңделген тағам дегеніміз не және олар неге қауіпті

Егер сіз күн сайын марихуананы қолдансаңыз, денеде не болады

Памперстерде, кәмпиттерде және Интернетте: АҚШ-тағы ең таңғаларлық салықтар

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.