110 жастағы калифорниялық әйелден ұзақ өмір сүрудің бес құпиясы - ForumDaily
The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

110 жастағы калифорниялық әйелден ұзақ өмір сүрудің бес құпиясы

Ең қарт жапондық американдық әйел 110 жаста. Ол бөлісті бүгін ұзақ өмір сүрудің құпиялары.

Қарттар үйіндегі кәмелетке толған әйел аурухана персоналының медбикесінен көмек алады. Егде жастағы әйел, әжім басқан тері және күтім жасаушының қолдары. Әженің күнделікті өмірі.

Фото: iStock.com/Evrymmnt

110 жылдық өмірін артта қалдырған Йошико Миваның теріс пікірге бой алдыру жоспары жоқ.

Мива - Геронтология зерттеу тобының мәліметі бойынша, Америка Құрама Штаттарындағы жапон текті ең кәрі адам. Ғасырлық жас өзінің бақытты кезіне назар аударғанды ​​жөн көреді. Йошико Мива испан тұмауынан, тыйым салудан, қара сейсенбіден, Екінші дүниежүзілік соғыстан және ата-анасынан, бауырларынан және достарынан айырылды. Оның негізгі кеңесі осымен тоқтап қалмау. Ұзақ өмір сүрудің 9 күтпеген ережесі туралы біздің мақалада оқыңыз мақала.

Ғасыр жастағы адамның әңгімесі

Мива - Нисей, Екінші дүниежүзілік соғыс кезінде интернация лагерлеріне жіберілген екінші ұрпақ жапондық американдық.

Тақырып бойынша: Ұзақ өмір сүруге және денсаулықты сақтауға көмектесетін алты сусын

Йошико Мива 28 жылы 1914 ақпанда Калифорнияның Гвадалупе қаласында жапон иммигранттарының отбасында дүниеге келген. Ол жеті баланың бесіншісі болатын. Анасы мен інісі 1919 жылы қайтыс болып, әкесіне отбасын асырау, өзі иелік ететін шаруашылықты жүргізу қиынға соқты. Сондықтан ол Йошико Миваны және оның бауырлары мен әпкелерін олардың приходы - Гвадалупе буддистік шіркеуі құрған балалар үйінде тұруға жіберді. 120 жылға дейін қалай өмір сүру керек, біз өз мақаламызда сипаттадық материал.

Ол 1932 жылы Санта-Мария орта мектебін бітірді, содан кейін Берклидегі Калифорния университетінде бизнесті оқып, 1936 жылы бітірді. 1939 жылы ол Генри Миваға үйленді.

Екінші дүниежүзілік соғыс кезінде ерлі-зайыптылар Аризонадағы Постон лагеріне жіберілді. Оқуды бітіргеннен кейін олар Калифорния штатының Хоторн қаласына көшті. Олар, басқа да жапондықтар сияқты, 1945 жылы бостандыққа шыққаннан кейін жұмыс табу қиынға соққанда, Йошиконың күйеуі өсімдік өсіру бизнесін құрды. 1963 жылы Йошико Мива медбике лицензиясын алды.

Үш ұлы, 10 немере, 20 шөбере және бір шөпшек шөбересі бар.

Қазір жүз жылдықтың ұлы Алан Мива оның денсаулығы жақсы екенін айтады. Ол баспанада тұрады, онда ол апта сайын шашын алдырады және жексенбіде шіркеу қызметтеріне қатысады.

«Оң көзқарастан басқа, ақыл-ой мен денені белсенді ұстау - ұзақ өмірдің кілті», - деп сендірді Йошико Мива.

Ол ұзақ өмір сүруге ықпал етеді деп санайтын өмірінің тағы бірнеше аспектілерімен бөлісті.

Хоббилердің үнемі кеңейетін тізімі

Йошико Мива зейнеткерлікке шыққанда күн сайын таңертең 6,5 км жаяу жүретін. 1990 жылы, 76 жасында, Нисея әйелі Димс Уолкатон шеруі аясында 20 км жүрді. Ол икебана, суми-э (жапон монохромды сиямен сурет салу), сашико (дәстүрлі жапондық кесте немесе тігіс түрі), жиһазды жылтырату және қаптаумен айналысады.

Алайда қазір оның сүйікті ісі - ұйықтау.

Йошико өмірбаян жазды

Жазу курсынан өткеннен кейін Йошико Мива өмірбаян жазды. Онда ол Римге, Жапонияға, Парижге және Ниагара сарқырамаларына жасаған саяхатын еске алады. Нисейка балалар үйіндегі өмірді, ұзақ серуендерді, сондай-ақ мектепті, аға-әпкелерін, ата-анасымен өткен балалық шақтарын суреттейді.

«Бізде жылқылар мен сиырлар бар кең жайылым болды», - деп жазды ол отбасылық ферма туралы. «Кейде мен әпкем екеуміз сол жерде өсетін жабайы шегіргүлдерді жинау үшін оны аралайтынбыз».

Ол кеспе жегенді жақсы көреді

Йошико Мива кез келген кеспені жақсы көреді және оны күнде жейді.
«Біздің балалар үйінде аспаз кеспе жасады, маған ұнады», - деп мойындады ол. «Бүгін маған спагетти, удон, рамен, соба және басқа да кеспе түрлері ұнайды».

Оның сенімі қуат береді

Йошико Мива анасы испан тұмауынан қайтыс болған кезде оны қабылдаған Гвадалупе буддистік шіркеуінің Реверендіне және Мацуура ханымға алғысын білдіреді.

Әкесі шіркеуге көмек сұраған кезде ол 4 жаста еді.

«Шіркеу балалар үйін ашып, бізге буддизмді, жапон тілін, жапон мәдениетін және жауапкершілікті үйретті», - деді ол. «Мен әрқашан Реверенд пен Мацуура ханымға қарыздармын».

отбасы

Миваның отбасы бірге саяхаттап, кездесулер өткізеді.

«Ұлдарым, немерелерім, шөберелерім және туыстарым әрқашан маған жақын болғаны үшін бақыттымын», - деп атап өтті Йошико Мива.

Сізді қызықтыруы мүмкін: Нью-Йорктегі басты жаңалықтар, біздің иммигранттар туралы әңгімелер және Үлкен Apple өмірі туралы пайдалы кеңестер - мұның бәрін ForumDaily сайтында оқыңыз жаңа Йорк

«Анам ерте қайтыс болғандықтан, мен жылулық пен махаббаттан ләззат ала алмадым», - деп жазды ол өмірбаянында. «Кейін балалы болған кезде мен толыққанды отбасының тұтастығын сезіндім».

Форум күнін де оқыңыз:

АҚШ-та зейнетақы: Америкада лайықты қартаюды қалай қамтамасыз ету туралы толық нұсқаулық

Көше, даңғыл, бульвар немесе көлік: АҚШ көшелері мен жолдарының классификациясын қалай түсінуге болады

Америкада ресейлік зейнетақыны қалай алуға болады және неге бұл ақшаны Сбербанк шоттарында сақтамау керек

жүзжылдықтар Калифорния
Google News сайтындағы ForumDaily-ге жазылыңыз

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз. 



 
1093 сұраныс 1,251 секундта.