Танымал пікірге қайшы, сізді микробтардан құтқармайтын алты танымал фокус

Әрбір есі дұрыс адам өзін вирустар мен бактериялардан қорғауға тырысады. Бүгінгі күні әлемде бізді олардан қорғай алатын көптеген техникалар бар, бірақ біз осыған байланысты сансыз мифтер туралы ұмытпауымыз керек. Өмір хакері микробтардан қорғамайтын 6 трюкты бастайды.

1. 5 секундтық ережені орындаңыз

Аңыз бойынша, егер тағам еденге түсіп кетсе және сіз оны 5 секундтан ерте алсаңыз, оны қауіпсіз түрде жей аласыз. Микроорганизмдер өте икемді емес деп сенеді - олар сіздің сэндвичке немесе алмаға қысқа мерзімде өтіп үлгермейді.

Өкінішке орай, бұл үшін екінші секунд жеткілікті - зерттеу нәтижелері осылай дейді. Нысан микробтармен соғұрлым ұзақ байланыста болған сайын, олар соғұрлым оның бетіне жиналады. Сондықтан еденге құлаған тамақты жуу керек. Егер бұл мүмкін болмаса, оны тастаңыз.

2. Есіктің тұтқасын жеңнен ұстаңыз

Сіздің идеяңыз - сіздің теріңіз бен ықтимал ластанған бет арасында кедергі жасау - өте дұрыс. Бірақ бұл үшін өзіңіздің киіміңізді пайдалану ең жақсы нұсқа емес. Есіктің астындағы кір, бактериялар мен вирустар сіздің жеңіңізге түсіп, содан кейін білектеріңізге, алақандарыңызға, бетіңізге, шаштарыңызға, телефондарыңызға, сөмкелеріңізге және басқаларға тыныштықпен байланысыңыз.

Тақырып бойынша: Микробтар мен бактериялар: қонақ бөлмелеріне тигізбеу жақсы

Жеңдердің орнына бірден салуға болатын затты, мысалы, майлықты қолданған дұрыс. Бірақ ол міндетті түрде бірнеше рет бүктеледі - әйтпесе кір (және онымен бірге микроорганизмдер) қағазға сіңіп, теріге түсіп кетеді. Ия, қолдар: сіз қоғамдық жерде бір нәрсе тигеннен кейін, бәрібір оларды жуған дұрыс.

3. Лифт түймесін шынтақпен немесе иықпен басыңыз

Бұл алдыңғы параграфтағы оқиға сияқты. Тек біз осылай ештеңеге қол тигізбейтін сияқтымыз, түймелерден, тұтқалардан және есіктерден шыққан микробтар бізге зиян тигізбейді. Бірақ, мысалы, сөмкенің бауына немесе киім қалтасына шынтағыңызбен қол тигізу оңай, біз оларды үстелге қойып, содан кейін қолымызбен ұстаймыз.

Қиыршықтармен, ластанулармен және микроорганизмдермен алақандар мен бетке оңай түседі - адам қолдарын жұдырыққа қысып, саусақтарын қысып, иегін қысады, бір қолын екінші қолына тигізеді және т.б.

Бір сөзбен айтқанда, майлықпен ұсыныс мұнда орынды болар еді. Жақсы, немесе сіз саусақтарыңызбен түймелерді қауіпсіз түрде бассаңыз болады, ал үйге немесе жұмысқа келгенде қолыңызды дереу жуыңыз.

4. Жақын жерде түшкірген немесе жөтелген кезде деміңізді ұстаңыз.

Инфекциядан (егер біреу түшкіргенде бірдеңемен ауырса), бұл сізді құтқармайды. Біріншіден, сіздің деміңізді тез ұстап алуға уақытыңыз болмайды - сілекей мен қақырықтың ең кішкентай тамшылары сіздің әуе жолдарыңызға түседі (иә, бұл өте жағымсыз болып көрінеді, бірақ, өкінішке орай, ол солай).

Екіншіден, мұрын инфекцияның сіздің ағзаңызға енетін жалғыз қақпа емес: микробтар сіздің көзіңізге немесе ерніңізге енуі мүмкін. Маска кию және басқаларға қатысты кем дегенде 1,5-2 метр қашықтықты сақтау арқылы жұқтыру қаупін аздап азайтуға болады.

5. Антибактериалды сүрткішпен бетті сүртіңіз

Бұл әр бетке жаңа шүберекті қолданған кезде ғана жұмыс істейді. Егер сіз бір үстелді, есіктің тұтқаларын, ажыратқыштар мен түймелерді сүртсеңіз, онда микроорганизмдерді бір заттан екінші затқа ауыстырыңыз. Нәтижесінде, майлықты неғұрлым ұзақ қолдансаңыз, антибактериалды заттар аз қалады және микробтардың өмір сүру мүмкіндігі көбірек болады.

Тақырып бойынша: Супер күштері бар микробтар мен бактериялар: 2019 жылғы қорқынышты ашулар

6. Қолды үнемі антисептикпен жағыңыз

Санитаризация құралы әмбебап және 100 пайыздық дәрі-дәрмек сияқты. Қолдарын ысқылап, мүмкін болатынның бәрін шашыратты - сіз үйде отырасыз. Бірақ антисептиктер дұрыс қолданылған кезде ғана жұмыс істейді.

Олар суды, сабынды немесе тазартқыш құралдарды алмастыра алмайды. Ал лас беттерде антисептиктердің тиімділігі таза заттарға қарағанда әлдеқайда төмен. Сонымен бірге адам өзінің қорғалғанына сенімді және көзімен, аузымен және мұрнымен қолымен сабырлы түрде қозғайды, тірі қалған микробтардың денесіне енуіне мейірімділікпен көмектеседі.

Егер сізде теріні дымқыл шүберекпен алдын ала сүрту мүмкіндігі болса, мұны жасағаныңыз жөн - содан кейін ғана зарарсыздандырғышты қолданыңыз. Айтпақшы, антисептиктермен бірге жүрудің қажеті жоқ: оларды жиі қолдану микроорганизмдерде қарсылықтың пайда болуына әкеледі (организмнің әртүрлі факторлардың әсеріне төзімділігі).

Форум күнін де оқыңыз:

Мыңдаған адамдар коронавирусты карантин арқылы жұқтырады: олар дұрыс емес нәрсені жасайды

Коронавирустан кейінгі дәуір: бұдан былай қонақүйлерде болмайтын 10 нәрсе

Көк шай, марихуана және коронавирус: емдеу мен қауіп туралы аңыздарды жоққа шығарыңыз

Иммундық жүйеңіздің дұрыс еместігі туралы 16 белгі

Сіз АҚШ-тағы өмір және Америкаға иммиграция туралы маңызды және қызықты жаңалықтарды алғыңыз келе ме? — бізді қолда садақа бер! Сондай-ақ біздің парақшаға жазылыңыз Facebook. «Дисплейдегі басымдық» опциясын таңдап, алдымен бізді оқыңыз. Сондай-ақ, біздің сайтқа жазылуды ұмытпаңыз Telegram каналы  мен Instagram- Онда қызық көп. Және мыңдаған оқырмандарға қосылыңыз ФорумДүниежүзілік Нью-Йорк — онда сіз мегаполистің өмірі туралы көптеген қызықты және жағымды ақпаратты таба аласыз.