Ձգում, հավասարակշռություն կամ ուժ. որ մարզումները ընտրել ավելի երկար ապրելու համար

Մարդիկ հաճախ նշում են մոխրագույն մազերը և կնճռոտ մաշկը որպես ծերացման տհաճ կողմնակի ազդեցություն: Կարող է հուսահատեցնող լինել դիտել, թե ինչպես է անհետանում ձեր երիտասարդ տեսքը, բայց ձեր ուժի, հավասարակշռության և ճկունության վիճակը շատ ավելի մտահոգիչ է: Այս պարամետրերի զգալի նվազումը հղի է ցավով, ...

Ինչպես խնայել կինոյի և համերգների տոմսերը

Կինո, համերգ կամ մարզական իրադարձություն այցելելը երեկո անցկացնելու և հանգստանալու լավագույն միջոցներից մեկն է: Այնուամենայնիվ, այս հաճույքը էժան չէ: Go banking սակագները կազմել են ռեսուրսների ցուցակ, որոնք կօգնեն ձեզ խնայել տոմսերի գնումները: Groupon Groupon կայքում դուք կարող եք ...

Ալիքի գագաթին. ինչպես ռուս կինը նվաճեց ամերիկյան սպորտը

Ռուսները տաղանդավոր մարզիկներ են. Իզուր չէ, որ երկիրը յուրաքանչյուր օլիմպիական խաղերից դուրս է գալիս մեդալային աղյուսակում առաջատար։ Ընդ որում, կան սպորտաձևեր, որոնք ամենևին էլ ռուսական չեն համարվում։ Դժվար թե լսած լինեք ռուսների մասին, ովքեր բեյսբոլ են խաղում կամ սերֆինգ են անում ալիքների վրա…

Սպորտ և առողջ սնունդ. գիտնականները խոստովանել են, որ սխալվել են երկարակեցության հիմնական բաղադրատոմսում

Նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ միայն առողջ սնվելը կամ մարզվելը բավարար չէ քրոնիկ հիվանդությունները կանխելու համար։ Հակառակ տարածված կարծիքի, դուք չեք կարող խուսափել վատ սննդակարգի հետևանքներից, և միայն առողջ սննդակարգը չի կարող կանխել հիվանդությունները: Նյու Յորքի հրատարակությունը պատմել է ավելին…

Օլիմպիական խաղերը միասին դիտել. Kartina.TV-ն առաջարկում է Օլիմպիական խաղերը միասին դիտելու եզակի միջոց

Kartina.TV առցանց կինոթատրոնն իր բաժանորդներին և նրանց ընկերներին առաջարկում է 2022 թվականի Օլիմպիական խաղերը միասին դիտելու բացառիկ հնարավորություն։ Watchers սոցիալական ծառայության օգտագործման շնորհիվ Kartina.TV-ն հնարավորություն է տալիս համատեղ դիտել և կիսվել տպավորություններով առցանց։ 2022 թվականի Օլիմպիական խաղերի ամենահայտնի սպորտային իրադարձությունները, ներառյալ արարողությունը…

Իսկական տղամարդիկ գոլֆ են խաղում. ինչպես է այս սպորտաձևը ներթափանցել ԱՄՆ-ում ներգաղթյալների սիրելի մասնագիտություն.

Ամերիկայում շատ ներգաղթյալներ գնում են բեռնատարի վարորդ աշխատելու: Նրանց գրավում է բարձր աշխատավարձը և աշխատանքի հեշտությունը՝ համեմատաբար կարճ ուսուցման շրջանը և աշխատանքը զրոյից սկսելու հնարավորությունը՝ առանց ԱՄՆ-ում փորձ ունենալու (հաճախ բավարար է իրենց հայրենի երկրում բեռնատար վարելու փորձը): Մյուսների մեջ...

Սպորտը բոլորի համար լավ չէ և կարող է հանգեցնել մահացու հիվանդության

Կանոնավոր և ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվությունը մեծացնում է այս հիվանդության գենետիկորեն նախատրամադրված մարդկանց մոտ ամիոտրոֆիկ կողային սկլերոզի զարգացման ռիսկը, չնայած նրանցից շատերը նույնիսկ տեղյակ չեն իրենց առջև ծառացած վտանգի մասին: Գրում է այս BBC- ի մասին: Այսպիսի եզրակացության են եկել Շեֆիլդի մի խումբ գիտնականներ ...

Հայտնի բրենդային վազքուղիները սպանում և խեղում են երեխաներին. ԱՄՆ իշխանությունները ահազանգում են

ԱՄՆ կառավարությունը նախազգուշացնում է մարդկանց ՝ Peloton վազքուղով մարզվելիս, երբ երեխաները մոտ են, և խորհուրդ է տալիս երեխաներին թույլ չտալ, որ չօգտագործվեն վազքուղին ՝ նշելով, որ սարքավորումը կարող է «երեխաների մոտ կապտուկների, կոտրվածքների և մահվան լուրջ վտանգ ներկայացնել»: « Մասին…

Ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է տարեկան 5 միլիոն կյանք փրկել. Ինչպես և որքան տեղափոխել առողջության համար

Սպորտն ու ֆիզիկական ակտիվությունը կարող են կանխել տարեկան 5 միլիոն մահ, ասում է ԱՀԿ-ն և կոչ է անում մարդկանց ավելի շատ շարժվել, գրում է Ամերիկայի ձայնը։ Ըստ կազմակերպության փորձագետների՝ 1 չափահասից 4-ը և դեռահասների 80%-ը բավարար ֆիզիկական ակտիվություն չեն ցուցաբերում; ակտիվություն միջ...

ԱՄՆ-ն ընդունեց հակադոպինգային օրենք, որը կոչվում էր ռուս տեղեկատու

Նախկինում փաստաթուղթը հավանության էր արժանացել Ներկայացուցիչների պալատի կողմից և ստորագրման համար ուղարկվել նախագահ Թրամփին, գրում է Ամերիկայի ձայնը։ ԱՄՆ Սենատը հավանություն է տվել օրինագծին, որը թույլ կտա ԱՄՆ իրավական պաշտոնյաներին քրեական պատասխանատվության ենթարկել այն անձանց, ովքեր ներգրավված են դոպինգի խախտումների մեջ ԱՄՆ մարզիկների մասնակցությամբ միջազգային միջոցառումների ժամանակ...

0-ից 10 - 137