Hansı toxunulmazlıq mifləri sağlamlığa ciddi zərər verə bilər
Edition "Həyat haker" bədənimizin müdafiə sistemi ilə bağlı mövcud olan yanlış təsəvvürlərin sağlamlığımıza ciddi şəkildə zərər verə biləcəyini izah etdi.

Şəkil: IStock
Mif sayı 1. Aşılar kömək etməyəcəkdir.
İnsan orqanizmini peyvənd etmək təhlükəli patogenlərdən qorunması üçün həyata keçirilir. Peyvənd əvvəlcədən infeksiyaya qarşı mübarizə vasitələri ilə vücudu “silahlandırmaq” üçün sağlam bir insana verilir.
Vaksinlərin komponentləri bədənə daxil olduqdan sonra, eyni infeksiya meydana gəldikdə işləyən mexanizm başlayır. İmmun hüceyrələri (B-limfositlər) antikorların istehsalını, xarici etiket kimi xidmət edən və patogenlərin cəsədini tez bir zamanda yığmağa kömək edir.
Vaksinasiya patogenin məhv edilməsi üçün aktiv hərəkətlərə başlamadıqda, aşılar xəstəliyə səbəb ola bilməz. Bu, təhlükəli bir yoluxucu maddənin alınmasına cavab olaraq immunitet sisteminin hərəkətlərinin bir növ "məşqidir".
Vaksinasiya və lazımlı antikorları sintez etdikdən sonra bədən artıq vaxt qazanır: onun B-limfositləri müəyyən bir patogenlə qarşılaşdıqda hansı antikorların istehsal edəcəyini xatırlayır. Bu antikorlar immunitet sisteminin komponentlərinə təhlükəni aşkar etməyə və xəstəliyin inkişafına qədər bədəndən çıxarmağa imkan verəcəkdir.
Lisenziyalı peyvəndlər diqqətlə yoxlanılır və bazara girdikdən sonra təkrar təhlil və rəylərin mövzusuna çevrilirlər.
Vaksinasiya, aşılanmış insanın xəstələnməyəcəyinə 100% zəmanət vermir, amma bu prosedur təhlükəli bir patogenə yoluxma ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
ÜST (Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı) görə hər il immunizasiya, difteriya, tetanoz, boğaz və qızılca xəstəliyindən iki ilə üç milyona qədər insanın ölümünün qarşısını ala bilər və təhlükəli variola virusu aşı ilə tamamilə məğlub edildi.
Mövzu haqqında: Niyə qızılca ABŞ-a döndü
Mif sayı 2. Uşaqlar toxunulmazlığa malik olmadıqları üçün steril olmalıdırlar.
Əslində yenidoğulmuşlarda toxunulmazlıq var, ancaq qurulmuş genetik proqrama əsasən bir neçə il ərzində tədricən inkişaf edir DNA. Uşaq böyüdükcə həyata keçirilir.
Döl bətnində olarkən, ana toxunulmazlığı onu qoruyur. Limfoid orqanlar tədricən formalaşır: sümük iliyi, timus, diffuz limfoid toxuma, limfa düyünləri, dalaq. Bundan əlavə, dölün qaraciyərində, dalaqda və sümük iliyində immun hüceyrələr - limfositlər, neytrofillər, eozinofillər əmələ gəlir.
Körpənin doğulmasından sonrakı ilk üç ayda, yalnız ana antikorlar. LgG tipli antikorların ötürülməsi hamiləliyin son trimestrində baş verir. Analıq antikorları zamanla çürüyür və 3-6 ay ərzində bir çoxu fəaliyyətini dayandırır.
Körpənin dərisi, hətta kiçik xəsarətlərə də həssasdır, orijinal vernix caseosa sürtkü ilə örtülmüşdür. Bu muma bənzər qarışıq yağ bezləri tərəfindən ifraz olunur. Tərkibində antimikrobiyal maddələr - lizozim, defensinlər, psoriasins, antimikrob yağ turşuları var. Hamısı körpəni çox sayda müxtəlif patogenlərdən qoruyan antimikrobiyal bir sipər təşkil edir. mikroblar.
Bundan əlavə, doğuş zamanı yenidoğanın bağırsaqlarında Peyer yamaları artıq mövcuddur - mukozada T- və B-limfositlərin yığılması. Mikroblar daxil olduqda, bir immun reaksiya doğurur və həzm xaricindəki adekvat reaksiya verməyə kömək edir traktat.
Doğuşdan etibarən uşağın immunitet sisteminin inkişafı üçün bir proqram var. Yetkinləşməsini həyata keçirmək üçün müxtəlif antigenlərlə əlaqə və vaxt lazımdır.
Əlbəttə ki, toxunulmazlıq tam güclənməyincə, uşaqlar böyüklərdən daha çox müəyyən bir infeksiyaya yoluxma riski altındadır. Ancaq uşaq üçün sözdə steril şərait yaratmaq istəyi, həssaslıq reaksiyalarının - allergiya və otoimmün xəstəliklərin inkişafını təhdid edir.
Gigiyena ilə bağlı bir fərziyyə var, buna görə bu cür şəraitin inkişafı yoluxucu agentlər, simbiotik mikroorqanizmlər - erkən uşaqlıqda normal mikrofloranın və parazitlərin nümayəndələri ilə kifayət qədər təmas etməmədən qaynaqlanır. Belə təmasların olmaması immun tolerantlığın - öz hüceyrələrinə və molekullarına toxunulmazlığın bərqərar olmasına gətirib çıxarır.
Steril vəziyyətə yaxın şəraitdə yaşayan uşaqların toxunulmazlığı gələcəkdə inkişaf edə bilməz.
Təkamüllə, bir insan həmişə müəyyən bir sayda patogen şəklində immunitet sisteminə müəyyən bir yük aldı. Ətrafdakı antijenlərin sayı azalarsa, bədən zərərsiz hissəciklərə və birləşmələrə hücum etməyə başlayır. Məsələn, çiçək polen və ya qida komponentləri immunitetin inkişafına səbəb ola bilər cavab.
İmmunitet sisteminin, 12-14 yaşlarında, gənc orqanizmdə yetkinlərin bədənində olduğu kimi çox sayda antikor istehsal olunmağa başladığı güman edilir.
Mif № 3. Toxunulmazlıq yoğurt və multivitamin əlavələri ilə güclənir.
Reklam və mediada bakteriya ilə yoğurt almağa inandıran bir çox tövsiyə, həmçinin multivitamin kompleksləri, möcüzə immunostimulyatorları və daha çox şey var. Təəssüf ki, yoluxucu xəstəliklərin qarşısının alınması üçün ideal və sadə bir resept yoxdur.
Qatıqdan başlayaq. Reklamlarda toxunulmazlığın bağırsaq mikroflorasından asılı olduğu və faydalı bakteriya olan qatıqların mikrofloranı yaxşılaşdırdığı və buna görə də bədənin toxunulmazlığı olduğu bildirilir.
Bu gün bilirik ki, bədənin normal fəaliyyətində mühüm rol oynayan insan bağırsaqlarında təxminən min növ bakteriya yaşayır. Bakteriyaların və insan bədəninin uzunmüddətli birgə təkamülü toxunulmazlıq komponentlərinin nümayəndələri ilə qarşılıqlı təsirinin kompleks mexanizmlərinin ortaya çıxmasına səbəb oldu mikrobiom.
Bağırsaq mikroflorası təkcə həzm prosesinə kömək edir və orqanizmimizin sintez edə bilmədiyi həyati B vitaminləri və K vitamini istehsal edir, eyni zamanda patogen mikrobların nüfuzunu maneə törədir, bağırsaq mukozasının bütövlüyünü qoruyur və fiziki olaraq bağırsaq hüceyrələrinə yapışmasının qarşısını alır.
Ancaq həqiqət budur ki, kənardan gələn bakteriyalar, xüsusən də sağlam qatıq, bağırsaqlarda uzun müddət qala bilmir.
Bunu 20 ildən çox bakteriya suşlarını tədqiq edən amerikalı tədqiqatçı Sherwood Gorbakh təsdiqlədi - Amerika, Avropa və Asiyanın süd mədəniyyətlərinin heç birində bağırsaqlarda uzanan bakteriya tapa bilmədi. Bəzi suşlar mədənin hidroklor turşusundan sonra sağ qalarsa, 1-2-dən sonra yenə yoxa çıxdı gündür.
Bu gün bəzi probiyotiklər təcrübələrdə ümidverici nəticələr göstərsələr də, bu günə qədər elm adamları özləri haqqında elmi məlumatları kifayət qədər inandırmadılar fayda.
ABŞ-da Qida və Dərman İdarəsi, immunitet ilə əlaqəli xəstəliklər də daxil olmaqla, hər hansı bir xəstəliyin qarşısının alınması və ya müalicəsi üçün vahid bir probiyotik təsdiqləməmişdir. sistemi.
Mövzu haqqında: Dahi pəhriz: zehni və yaddaşı qocalmaqdan qorumaq üçün nə yemək lazımdır
Sonra bəlkə multivitamin əlavələri kömək edəcək? Vitaminlər bədəndə baş verən bütün ən vacib fermentativ reaksiyaların həyata keçirilməsinə kömək edir. Ümumilikdə insan orqanizmi normal həyat üçün 13 vitaminə ehtiyac duyur: A vitamini, B qrupunun vitaminləri (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), C, D, E və vitaminlər. K.
A, C, D, E və B6 vitaminləri toxunulmazlıq ilə əlaqəli proseslərin ən vacib iştirakçıları olaraq qeyd edildi. Onların çatışmazlığı ilə T və B limfositlərin aktivləşməsi pozulur və iltihab əleyhinə siqnal molekulları daha çox dərəcədə istehsal olunur ki, bu da bəzi hallarda patoloji çətinləşdirə bilər. proseslər.
Təəssüf ki, multivitamin kompleksləri çox vaxt yararsız hala düşür, çünki tabletlərdə sintetik vitaminlər daha pis əmilir və ya bədənimiz tərəfindən udulmur.
Kalsium və dəmir kimi bəzi aşqar komponentləri birlikdə udula bilməz. Xüsusilə yağda həll olunan A, D, E və K vitaminləri çox vaxt udma üçün lazım olan lipidləri olmayan tablet şəklində mövcuddur.
Doktorlar, nutritionistlər, ÜST və FDA (Qida və Dərman İdarəsi) kimi nüfuzlu təşkilatların mütəxəssisləri mütəxəssislər yaxşı qidalanmağı və qida ilə vitamin almağı məsləhət görürlər. Vitamin çatışmazlığı halında bir həkimə müraciət etməli və məhsulların pəhrizini və tərkibini nəzərdən keçirməlisiniz.
Həkimlərin tövsiyəsi olmadan özünüzü vitamin tədarükünü artırmaq cəhdləri olduqca təhlükəli ola bilər.
Onlarla elmi araşdırmaya görə, gündəlik vitamin həddindən artıq istehlak müxtəlif risklərin artmasına səbəb ola bilər xəstəliklər.
Mif sayı 4. Beynin toxunulmazlığı yoxdur
Bəzi digər toxuma və orqanlar (beyin kornea, testis, tiroid bezi) kimi beyin, immunitet sisteminin əsas komponentlərindən qan-beyin maneəsi ilə təcrid olunduğuna görə immunitetli bir imtiyazlı bir orqan adlanır. Bu maneə, hüceyrələri və toxunulmazlıq molekullarını ehtiva edən orqan toxumalarını qanla təmasdan da qoruyur.
Beyindəki immun reaksiyalar bədənin qalan hissəsinə nisbətən bir qədər fərqli olur. Beyin müxtəlif yaralanmalara çox həssas olduğuna görə immuniteti zəifləyir, amma bu heç də o demək deyil.
Məsələn, beynin "öz" immun hüceyrələri var - mikroqliya. Bunlar orqan toxumalarını yoluxucu maddələrdən qoruyan beynin təcrid olunmuş makrofajlarıdır. İnfeksiyanın patogenlərinin faqositozu ("yemək") olduqda, mikroqliya başın müəyyən hissələrində iltihaba səbəb olan siqnallar əmələ gətirir. beyin.
Əvvəllər beyində immunitet sisteminin varlığının mikroclia hüceyrələri ilə məhdudlaşdığı düşünülürdü. Lakin 2017-ci ildə doktor Daniel Reich, elmi qrupu ilə birlikdə, maqnetik rezonans görüntüsündən istifadə edərək bir sıra təcrübələr aparmış və meymunların və beyin membranlarında limfa damarlarını aşkar etmişdir. insanlar.
Toxunulmazlıq hüceyrələri və limfa damarları ilə yanaşı, toxunulmazlıq molekulları beynin normal fəaliyyətində mühüm rol oynayır. Beləliklə, sitokin IFN-γ viruslardan qoruyan və sosial davranışın tənzimlənməsində iştirak edən siqnal molekuludur.
Mövzu haqqında: Uşaqlarınızı daha ağıllı etmək üçün necə: 10 elmi yol
Virciniya Universiteti və Massaçusets Universitetlərinin alimləri sitokin çatışmazlığının immun çatışmazlığı olan heyvanlarda da müşahidə olunan sosial pozğunluqlar və neyron əlaqələrinin pozulması ilə əlaqəsini aşkar etdilər. Bu, onurğa beyninə interferonun daxil olması ilə aradan qaldırıla bilər. maye.
Mif sayı 5. Toxunulmazlıq çox fəal işləyirsə, onda həmişə yaxşıdır.
Həddindən artıq toxunulmazlıq orqanizmə zərər verə bilər.
İmmunitet sistemi, xarici obyektləri, o cümlədən yoluxucu olanları məhv etmək və bədənlərini qurtarmaq xüsusiyyətinə malikdir. Ancaq bəzən toxunulmazlıq potensial bir patogen üçün zərərsiz bədən hüceyrələrini ala bilər. Nəzarətsiz bir immun cavab allergiya və ya həssaslıq reaksiyaları ilə nəticələnə bilər.
1963-cü ildə İngilis immunoloqları Philip Jell və Robin Coombs tərəfindən təklif edilən təsnifata görə, bunların dörd növüdür reaksiyalar. Həssaslıq reaksiyalarının ilk üç növü təcili reaksiyalardır, çünki immun reaksiya bir allergenə məruz qaldıqdan bir neçə dəqiqə sonra inkişaf edir. Dördüncü reaksiya növü daha uzun bir inkişaf dövrü ilə xarakterizə olunur - bir neçə saatdan bir neçə günə qədər.
Forum günündə də oxuyun:
ABŞ-da getdikcə daha çox ailələrin yalnız bir uşağı var
Tədqiqatçı milyonçu olmağın ən sürətli yolunu müəyyən edib, lakin bu asan olmayacaq.
Amerikanın özünə hörmətini artırmaqdan necə çəkinir
Google News-da ForumDaily-ə abunə olunABŞ-dakı həyat və Amerikaya immiqrasiya haqqında daha vacib və maraqlı xəbərlər istəyirsiniz? — bizə dəstək olun bağışlayın! Siz də səhifəmizə abunə olun Facebook. "Ekranda prioritet" seçimini seçin və əvvəlcə bizi oxuyun. Həmçinin kanalımıza abunə olmağı unutmayın Telegram kanalı və Instagram- Orada çox maraqlı şeylər var. Və minlərlə oxucuya qoşulun Forum Gündəlik New York — orada siz metropol həyatı haqqında çoxlu maraqlı və müsbət məlumatlar tapa bilərsiniz.