Tədqiqat: artıq çəki sağlamlıq və uzun ömür üçün faydalı ola bilər

Artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar bütün həyatları boyu fiziki cəhətdən sağlam olan həmyaşıdlarından daha uzun yaşayırlar. Alimlər amerikalıların iki nəsli üzərində təxminən 70 il davam edən araşdırma zamanı bu paradoksal (lakin çox ruhlandırıcı) nəticəyə gəliblər, yazır BBC.

Şəkil: Shutterstock

Eyni zamanda, uşaqlıqdan bəri kilolu olan insanlar qocalığa qədər yaşamamaq üçün ən yüksək şansa sahibdirlər.

Ohayo Universitetinin sosiologiya professoru, tədqiqatın rəhbəri Hui Zheng izah edir: "Bizim tapıntılarımız ilk növbədə gənc yaşda normal çəkiyə malik olan, lakin sonra tədricən çəki qazanmağa başlayan və orta yaşa qədər artıq çəkiyə malik olanlara aiddir". "Beləliklə, bu insanların daha uzun yaşamaq şansları artır."

Professor və həmkarları 8-ci ildən bəri saxlanılan qeydlərdən istifadə edərək 1948-dən çox Massaçusets sakini, valideyn və övladlarının məlumatlarını təhlil etdilər. (Uşaqlar 1971-dən 2014-ə qədər izlənildi).

Hər iki qrupda da kilo alma meylləri təxminən eyni idi, lakin elm adamları həyəcanla uşaqlarda obeziteye meylin daha erkən yaşlarda müşahidə edildiyini qeyd etdilər.

Üstəlik, valideynlərinin nəsillərindən çox kilolu olduqları üçün ölmək ehtimalı daha yüksək idi.

Professor Zheng deyir ki, çəkidə kiçik bir artım yaşla birlikdə əlavə ömür əlavə edir.

Mövzu haqqında: Alimlər obezliklə mübarizə üçün inqilabi bir yol tapdılar

Öz növbəsində piylənmə əleyhinə fəallar xəbərdarlıq edirlər: yeni tədqiqatın nəticələri özünüzə yaşıl işıq yandırıb kilolarınızı izləməyi dayandırmaq demək deyil.

Milli Piylənmə Forumunun sözçüsü Tam Fray deyir: "Orta yaşa qədər bir qədər çəki almaq normaldır və doğrudur ki, kiçik qazanclar diabet və ürək xəstəlikləri də daxil olmaqla bir sıra xəstəliklərdən qoruyur". "Ancaq 55 yaşında hər şeydən imtina edə biləcəyinizi və uzunömürlülük arzulayacağınızı düşünməyin."

Tədqiqat necə aparılmışdır

O, nəşrə deyib: "BKİ-nin tarixinə dair əvvəlki tədqiqatlar məlumat məhdudiyyətləri səbəbindən ya yaşlı, ya da daha gənc populyasiyalara yönəlmişdi". Healio Zheng. “Tədqiqatımız həyat boyu BMI trayektoriyalarını modelləşdirir və trayektoriyadan asılı olaraq ölüm risklərini təxmin edir. Bu, BKİ-nin həyat yolu trayektoriyalarının ölümlə əlaqəsini araşdıran ilk araşdırmadır və iki nəsil arasında bunu edən ilk tədqiqatdır.

Sizi maraqlandıra bilər: ən yaxşı New York xəbərləri, immiqrantlarımızın hekayələri və Big Apple-da həyat haqqında faydalı məsləhətlər - hamısını ForumDaily New York-da oxuyun

Zheng və həmkarları iki qrup insan məlumatlarını analiz etdilər. Orijinal qrupa, 28-74-cu illərdə hər 2-3 ildən bir araşdırma aparılmış 1948 ilə 2010 yaş arasındakı kişi və qadınlar daxil idi. Nəsil qrupu orijinal qrupun uşaqları və həyat yoldaşlarından ibarət idi. 3-ci ildən 4-cü ilə qədər hər 1971-2014 ildən bir müayinə olunurdu. Bu qrupda elm adamları 31 yaş və yuxarı yaşlarda müşahidələr apardılar.

Zheng, "Çəki artımının ölümə təsiri mürəkkəbdir" dedi. "Bu, çəki artımının vaxtından və miqdarından, həmçinin erkən yetkinlik dövründəki ilkin çəki vəziyyətindən asılıdır." Erkən yetkinlik dövründə normal çəkisi olan insanlar üçün, sonrakı həyatda orta çəki artımı, yetkinlik dövründə normal çəki diapazonunda qalanlarla müqayisədə daha az ölüm riski ilə əlaqələndirilir. Ancaq erkən yetkinlik dövründə artıq çəki və ya piylənmə olan insanlar üçün çəki artımı həddindən artıq ölüm riski ilə əlaqələndirilir.

Obez nəsillər qrupunda ölüm riskinin aşağı olmasına baxmayaraq, bu qrup ümumi ölüm riskinin başlanğıc göstəricisinə nisbətən daha yüksək idi (% 6,4% 5,4). Bunun səbəbi, nəsillər qruplarında daha çox kilo alma trayektoriyası olan daha çox iştirakçı olmasıdır.

Forum günündə də oxuyun:

105 il yaşayan həkim uzun ömür üçün bir resept verdi

Piylənmə və xərçəngin səbəbi: işlənmiş qidalar nədir və niyə təhlükəlidir

Hər gün marixuana istifadə edirsinizsə bədənə nə olur

Bezi, şirniyyat və İnternet: ABŞ-da ən qəribə vergilər

ABŞ-dakı həyat və Amerikaya immiqrasiya haqqında daha vacib və maraqlı xəbərlər istəyirsiniz? — bizə dəstək olun bağışlayın! Siz də səhifəmizə abunə olun Facebook. "Ekranda prioritet" seçimini seçin və əvvəlcə bizi oxuyun. Həmçinin kanalımıza abunə olmağı unutmayın Telegram kanalı  və Instagram- Orada çox maraqlı şeylər var. Və minlərlə oxucuya qoşulun Forum Gündəlik New York — orada siz metropol həyatı haqqında çoxlu maraqlı və müsbət məlumatlar tapa bilərsiniz.